Receita | Bolo de morango fit

Massa: 4 ovos 4 colheres de adoçante FORNO E FOGÃO 1 colher de fermento em pó 4 colheres de farinha de trigo INTEGRAL ou de sua preferência Recheio e cobertura:

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2 Colheres (sopa) de aveia 1 colher (sopa) de requeijão light 1 colher (chá) de fermento em pó 1 ovo00   Modo de preparo: Misture bem todos os ingredientes. Coloque

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Onde e como armazenar os alimentos?

As refeições possuem um papel fundamental durante nosso dia a dia, por isso precisamos nos atentar com tudo aquilo que nós consumimos e como faremos a alimentação assertiva de 3

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Aproveite os nutrientes de cada refeição

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Para alcançar o melhor desempenho do organismo e ter uma vida com qualidade apresento o “Desafio dos 30 Dias” – uma iniciativa que consiste em promover uma transformação nos hábitos

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