Meu bem estar: Queimando calorias dentro de casa

As dicas para uma vida saudável e repleta de bem estar todos já conhecem; manter o treinamento em dia, consumo regular diário de água e ter uma alimentação equilibrada. Porém,

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Existem diversas atividades físicas que podem ser aplicadas durante e além de sua rotina, por isso A Best Fit começa agora a matéria chave “Meu bem estar” para você que

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“Perdi 30 kilos com zumba” Conta Juliana que desistiu da redução de estômago

Oi gente, estou aqui hoje para contar um pouco sobre a minha vida e minha constante briga contra a balança… Desde que nasci sempre fui uma criança, como diria minha

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Matéria exclusiva com a Vestem sobre o mundo Fitness Fashion

Best Fit- Como nasceu a Vestem? Juliana Feres- A Vestem nasceu a 7 anos atrás, a partir de uma ideia, lançar o Fashion Fitness no Brasil. Já existiam muitas empresas

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